Женская фитнес-студия Best Fit Абинск добавляет новую утреннюю группу ПИЛАТЕС с 17 мая. ПИЛАТЕС - это мягкая тренировочная программа, направленная на укрепление мышц спины и пресса, формирование красивой осанки, улучшение гибкости, мышечной силы и баланса всего тела. Тренировка подходит тем, у кого есть боли в спине и суставах, напряжение в шее и пояснице, у кого 'сидячая' или работа 'на ногах', не хватает гибкости, жизненной энергии, у кого есть лишний вес. Тренировку ведет тренер с 13-летним стажем. Получить скидку на абонемент в эту группу можно узнать на странице.